范斌
- 作品数：2 被引量：19H指数：2
- 供职机构：中国人民解放军八一体育工作大队更多>>
- 发文基金：国家科技支撑计划国家体育总局奥运科研攻关项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 国家男子篮球运动员膳食营养调查研究被引量：16
- 2009年
- 了解备战北京奥运会国家男篮队员的膳食营养水平,为运动员合理、平衡进餐提供依据。对国家男篮的14队员进行了每日三餐的膳食结构调查与分析。结果表明,队员的膳食存在以下几个问题:队员的总能量摄入不足,碳水化合物摄入不足,脂肪与蛋白质摄入过多,部分维生素及矿物质摄入不足,三餐的热能分配不合理。
- 白喜林赵杰修钱利民叶庆晖范斌刘冬森
- 关键词：篮球国家队膳食营养
- 红光照射对优秀女子篮球运动员训练恢复效果的实验研究被引量：3
- 2010年
- 目的:观察红光全身照射后优秀女子篮球运动员疲劳相关指标变化,探寻运动训练恢复有效方法与途径。方法:选择中国女子篮球甲级联赛(WCBA)2007～2008年度冠军队八一女篮20名运动员为研究对象,分为实验组(10人)和对照组(10人),两组均按照既定训练计划进行为期14天的正常训练,实验组每天晚上使用红光治疗仪进行全身红光照射30min。实验前后运动员进行睡眠质量指数量表(PSQI)、有氧能力、免疫指标测试,在第14天大负荷训练课中、后即刻或次日晨进行机体反应指标心率、RPE、CK、BUN、血象、睾酮(T)、皮质醇(C)等测试。结果:实验组PSQI显著低于对照组(P<0.01),实验组和对照组血红蛋白、大运动负荷机体反应、有氧能力、免疫指标均未见组间或实验前后具有显著性差异(P>0.05)。结论:为期14天、每天30min红光全身照射有助于优秀女子篮球运动员改善训练后的睡眠质量。
- 赵杰修田野冯连世范斌徐金成刘冬森宗丕芳尚文元冯葆欣李爱萍沈屴郑海霞黄琛
- 关键词：女子篮球运动员
