孙强
- 作品数：22 被引量：45H指数：4
- 供职机构：南京体育学院更多>>
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- 不同速度攀登紫金山的能耗分析与研究
- 目的:研究在不同速度下登山的能耗特点,探索人体在不同速度及不同登山道攀登紫金山时的能量消耗的变化规律,建立不同速度登山与能耗之间的量效关系。 方法:选取南京体育学院非体育专业大学生12名(男6名、女6名),选择紫金山(...
- 孙强
- 关键词：登山运动能量消耗量效关系
- 文献传递
- 登山的能耗分析与研究——以南京紫金山为例
- <正>目的:研究在不同速度下登山的能耗特点,探索人体在不同速度及不同登山道攀登紫金山时的能量消耗的变化规律,建立不同速度登山与能耗之间的量效关系。方法:选取南京体育学院非体育专业大学生12名(男6名、女6名),选择紫金山...
- 孙强
- 关键词：登山能量代谢
- 文献传递
- 不同速度登山的能耗分析与研究——以南京市紫金山为例被引量：3
- 2014年
- 目的:研究在不同速度下登山的能耗特点,探索不同速度登山与能耗之间的量效关系。方法:测试12名志愿者分别沿着两条不同登山道用慢速、中速两种速度登紫金山,获得相关生理数据。结果:(1)沿中山书院登山道慢速登山的能耗为(310.28±49.33)kcal,中速为(336.91±51.09)kcal。(2)沿范鸿仙墓登山道慢速登山的能耗为(421.32±55.60)kcal,中速能耗为(432.95±60.55)kcal。结论:(1)两种速度沿同一条登山道登山的总能耗没有差异。(2)同一种速度沿范鸿仙墓登山道登山的总能耗均高于中山书院登山道的能耗。(3)分别建立登山总能耗预测方程即:中山书院登山道能耗预测方程为y(kcal)=160.629+3.609*体重(kg)-41.699*性别(r2=0.86);范鸿仙墓登山道能耗预测方程为y(kcal)=686.292 1.819*体重(kg)-116.434*性别(r2=0.81);性别:男为1,女为2。
- 孙强孙飙
- 关键词：登山能量消耗
- 不同速度在健身步道和运动跑台步行能量消耗的对比研究
- ＜正＞1研究目的解决全民健身活动现实问题为出发点,对人们最简单易行的健身方式——步行锻炼进行实验分析,旨在得出户外健身步道与室内运动跑台两种环境下步行能量消耗特征,从而为大众科学健身提供数据支撑。2研究方法招募非体育专业...
- 孙强孙飙
- 对运动人体科学实验技术课程实验教学改革的探索被引量：1
- 2020年
- 运动人体科学实验技术课程实验教学中存在着实验内容设置不合理、课时安排不合理、学生学习积极性不高等问题。针对这些问题,结合教学实际,提出构建实验教学网络平台,整合教学内容,改革考核模式,提高学生学习积极性和探索小班化教学等建议。
- 孙强孙国友
- 关键词：实验教学
- 禁食期间大鼠骨骼肌线粒体肉碱脂酰转移酶(CPT)Ⅰ酶活性对脂肪酸氧化的调控作用
- 目的大多数动物在长时间禁食期间,主要由脂肪酸供给能量,因此在脂肪酸氧化的调节过程中必然存在着某些改变,从而满足代谢底物利用的变化。本研究探讨大鼠骨骼肌线粒体中肉碱脂酰转移酶(CPT)I的活性在禁食情况下的状况,试图解释在...
- 刘刚申环孙强
- 关键词：骨骼肌血浆游离脂肪酸线粒体
- 文献传递
- 血流限制伴小强度抗阻运动对低体重女性骨骼肌微循环、神经肌肉激活及主观疲劳的影响被引量：13
- 2019年
- 目的:探讨血流限制伴小强度抗阻运动(LL-BFR)对低体重年轻女性骨骼肌微循环、神经肌肉激活以及主观疲劳感受(RPE)的影响。方法:18名中等活动度的低体重年轻女性分别进行3种抗阻运动方案:LL-BFR(30%1RM+60%动脉闭塞压的血流限制)、单纯的小强度抗阻运动(LLRT)(30%1RM)以及传统的大强度抗阻运动(HLRT)(75%1RM)。其中LLRT与LL-BFR方案需分别完成75次、4组重复运动(30+15+15+15),组间休息30秒;HLRT方案完成40次、4组重复运动(10+10+10+10),组间休息1分钟。采集整个运动过程中优势侧股外侧肌的血氧饱和度(SO2)、单位血红蛋白(r Hb)、单位血流量、单位血流速度和表面肌电信号,并进行主观疲劳评分(RPE)。结果:LL-BFR与LLRT两种运动方案均造成SO2的显著下降(P<0.05);其中LL-BFR方案的下降幅度明显高于LLRT方案(P<0.01),且未能在运动停止后恢复至实验前水平(P<0.05)。虽然LL-BFR方案的单位血流速度在运动中明显低于HLRT方案(P<0.01),但在运动结束后,仅LL-BFR方案依然可以保持较高的单位血流速度(P<0.01)。LL-BFR方案可产生与HLRT方案相似的神经肌肉激活(P=0.322),与此同时LLRT方案的神经肌肉激活明显低于HLRT方案(P<0.05)。LL-BFR方案的主观疲劳明显高于LLRT方案(P<0.05)。其余各指标在方案间均无显著差异(P>0.05)。相关性分析结果显示,在LL-BFR方案中,肌肉激活与SO2呈负相关(r=-0.604),且RPE评分也与SO2(r=-0.743)及单位血液流速(r=-0.526)呈负相关;而在LLRT方案中,RPE仅与单位血流速度有关(r=0.588)。结论:LLRT方案不足以诱发明显的神经肌肉反应,但在此基础上额外增加血流限制,可使肌纤维募集增加,甚至与HLRT方案相似,这种肌纤维募集的增加与工作肌SO2和单位血流速度的下降有关,这也使得运动中的RPE进一步增强。
- 潘颖赵彦马晓缓田宜鑫孙强
- 青少年橄榄球运动员灵敏表现与感知决策、冲刺速度和下肢肌肉特征的相关性研究被引量：2
- 2022年
- 目的:探讨青少年7人制橄榄球运动员(以下简称“球员”)灵敏表现与感知决策、冲刺速度和下肢肌肉特征的关系。方法:选取30名上海市球员(14男,16女)为研究对象,通过Y灵敏(Y reactive agility)、Y变向(Y pre-planned agility)、30 m冲刺、反向跳(countermovement jump,CMJ)、静蹲跳(static jump,SJ)、下落跳(drop jump,DJ)和等长大腿中部拉(isometric mid-thigh pull,IMTP)测试分别对其灵敏、感知决策、速度、下肢爆发力和下肢力量进行测评。结果:1)球员的灵敏表现与感知决策能力呈非常高度正相关(r=0.748,P<0.01),与0~5、0~10和0~30 m冲刺表现呈高度正相关(r=0.536~0.641,P<0.01),与CMJ高度、SJ高度、DJ高度和反应力量指数(reactive strength index,RSI)呈高度到非常高度负相关(r=-0.547~-0.729,P<0.01),与峰值力,相对峰值力,在0~100、0~150、0~200、0~250和0~300 ms时间段的相对体质量肌肉发力率(rate of force development,RFD)呈中度到高度负相关(r=-0.405~-0.576,P<0.05);2)在感知决策、冲刺速度、下肢爆发力和0~300 ms相对体质量RFD指标中表现优异的球员可取得较优的灵敏表现(P<0.05);3)感知决策和10 m冲刺是预测球员灵敏表现的关键变量(R^(2)=83.20%,P<0.01)。结论:感知决策、短距离直线冲刺、跳跃和0~300 ms RFD能力的增强会对球员的灵敏表现产生积极作用,尤其是将感知决策和10 m冲刺练习纳入训练计划对于提升球员的灵敏表现至关重要。
- 叶家驰孙强王玉珠高炳宏王毅
- 关键词：橄榄球青少年
- 石锁花样基本动作表面肌电特征研究
- 2020年
- 目的:将表面肌电的测试与分析方法应用到石锁花样基本技术动作中,分析石锁花样基本技术动作的合理性,从而为石锁运动日后的训练提供科学有效的理论依据。研究方法:从南京体育学院休闲系学生中挑选出10名符合条件的受试者作为测试对象,进行石锁锻炼时肌肉用力的表面肌电特征为研究对象,利用无线表面肌电测试仪进行测试,采集相关数据进行分析比较。研究结果:(1)积分肌电值最大的是右侧伸肌群,最高可达1312.85uV·s,表明右侧伸肌群是技术动作中的主要发力肌。(2)贡献率最高的是右侧伸肌群,最高贡献率达到32.22%,其次为右侧屈肌群的22.73%和右侧肱二头肌的25.60%。结论:(1)在日常训练中要加强对主要发力肌肉的力量与耐力训练。(2)表面肌电的测试与分析技术可以用于诊断石锁花样基本技术动作的合理性,为石锁动作的力量耐力训练提供科学有效的理论指导和参考。
- 孙强于翠兰
- 关键词：表面肌电贡献率
- 普通大学女生扁平足与平衡能力的关系研究被引量：4
- 2017年
- 目的研究扁平足对平衡能力的影响,为运动选材提供理论依据。方法选取60名普通大学女生,运用足印法和三线法筛选出扁平足和正常足;再采用神经肌肉控制康复训练与评估系统(HUBER360)分别进行双足和单足平衡能力的测试。结果普通女大学生扁平足的检出率为35%;左右侧扁平足发生率(P>0.05)和正常足与扁平足的平衡能力(P>0.05),差异均不具有显著性。结论女大学生扁平足检出率偏高,对普通大学女生的双足以及单足平衡能力均没有不良影响;扁平足女生应选择合适的鞋子,在长时间步行、站立后应对足弓进行放松,多参加一些高抬腿和弹跳的运动锻炼。
- 于竹筠孙强
- 关键词：女大学生扁平足
