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刘建军

作品数：1 被引量：0H指数：0
供职机构：中国人民解放军8634部队更多>>
相关领域：医药卫生更多>>

合作作者

文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇医药卫生

主题

  • 1篇心率
  • 1篇学员
  • 1篇有氧耐力
  • 1篇战士
  • 1篇最大心率
  • 1篇武警
  • 1篇氧

机构

  • 1篇武警医学院
  • 1篇中国人民解放...

作者

  • 1篇刘建军
  • 1篇徐文磊
  • 1篇王增田
  • 1篇吕辉
  • 1篇彭思国
  • 1篇黄志勇
  • 1篇陈金源

传媒

  • 1篇解放军预防医...

年份

  • 1篇2001
共 1 条 记 录，以下是 1-1
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排序方式：
武警某部男战士和学员有氧耐力训练心率的研究
2001年
目的 :指导和监控部队有氧耐力训练强度 ,为提高训练效果提供参考资料。方法 :对 6 32名 18- 2 2岁男战士和学员依照GJB1337- 92和GJB2 5 5 8- 96规定的方法分别测定安静心率和训练心率。结果 :(1)安静心率均值 6 9.3± 6 .4b·min- 1,中等训练心率 16 1.2± 6 .2b·min- 1;最小训练心率为 147.4± 6·2b .min- 1,最大训练心率为 173.2± 6 .4b·min- 1;(2 )依测定结果制作了 6 0 %、70 %和 80 %三个有氧耐力训练心率表 ,使不同年龄、不同安静心率的人可以直接快捷地查到适宜训练心率。结论 :武警某部有氧耐力训练的适宜训练心率为 147～ 173b·min- 1。适宜训练心率依安静心率递增而递增 ,依年龄递增而递减。
陈金源王增田彭思国吕辉黄志勇徐文磊刘建军
关键词：最大心率
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共1页<1>
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