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马莉

作品数:86 被引量:14H指数:3
供职机构:上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院更多>>
相关领域:医药卫生轻工技术与工程农业科学文化科学更多>>

文献类型

  • 78篇期刊文章
  • 4篇会议论文

领域

  • 43篇医药卫生
  • 30篇轻工技术与工...
  • 6篇农业科学
  • 4篇文化科学
  • 1篇文学

主题

  • 17篇健脾
  • 15篇节气
  • 12篇二十四节气
  • 11篇清热
  • 10篇养生
  • 10篇饮食
  • 9篇营养
  • 7篇脾胃
  • 5篇阳气
  • 5篇中医
  • 5篇祛湿
  • 4篇养生学
  • 4篇益气
  • 4篇营养学
  • 4篇山药
  • 4篇膳食
  • 4篇排骨
  • 4篇中医养生
  • 4篇中医养生学
  • 4篇利湿

机构

  • 82篇上海中医药大...
  • 1篇第二军医大学
  • 1篇复旦大学
  • 1篇北京大学
  • 1篇东南大学
  • 1篇同济大学附属...
  • 1篇上海交通大学
  • 1篇上海市食品研...
  • 1篇武警上海总队...

作者

  • 82篇马莉
  • 2篇郭晓冬
  • 1篇曹海峰
  • 1篇马冠生
  • 1篇吴萍
  • 1篇宋立华
  • 1篇王少康
  • 1篇杨佩兰
  • 1篇韩克起
  • 1篇方盛泉
  • 1篇裴素萍
  • 1篇陈敏
  • 1篇马志英
  • 1篇王莹
  • 1篇马璐璐

传媒

  • 50篇家庭用药
  • 19篇大众医学
  • 3篇祝您健康
  • 2篇同济大学学报...
  • 2篇家庭医药(就...
  • 1篇中国中西医结...
  • 1篇第二军医大学...

年份

  • 1篇2024
  • 7篇2023
  • 18篇2022
  • 14篇2021
  • 15篇2020
  • 14篇2019
  • 5篇2018
  • 1篇2017
  • 2篇2016
  • 4篇2015
  • 1篇2014
86 条 记 录,以下是 1-10
排序方式:
滋阴润燥安神——鸭肉百合沙参汤
2020年
今年5月20日为小满。从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所以称为小满。小满也属于孟夏节气,此时人体容易烦躁不安、易怒上火,也是风湿和湿性皮肤病的高发期,因此,养生上要注意调理情志、祛除心火和健脾祛湿。此时饮食宜清淡易消化,宜多选择具有清热利湿解毒功效的食物,适当选择苦味食物。同时,还应注意不可贪凉、过食生冷,以免损伤脾胃及阳气。
马莉
关键词:健脾祛湿夏收作物清热利湿解毒心火安神
红景天苷对不同运动状态下小鼠糖、脂肪及蛋白质代谢的影响被引量:5
2018年
目的探讨红景天苷(SDS)对不同运动状态下小鼠糖、脂肪及蛋白质代谢的影响。方法根据体质量,把32只雄性昆明小鼠随机分为4组:运动组、对照组、SDS+运动组及SDS组。SDS组及SDS+运动组灌胃180 mg/(kg·d)的SDS,对照组及运动组灌胃同体积[0.02 m L/(g·d)]的蒸馏水,连续灌胃15 d。运动组及SDS+运动组在末次灌胃30 min后进行无负重游泳120 min,之后处死取材。检测肌糖原、肝糖原、血糖、血浆游离脂肪酸、总胆固醇、血三酰甘油、球蛋白、白蛋白、血浆总蛋白及血浆氨基酸谱。结果 SDS能增加运动后小鼠肝、肌糖原储备(P<0.01),从而延缓糖原的耗竭,维持血糖稳定;降低小鼠的血脂、血游离脂肪酸(P<0.05),促进脂肪利用;降低色氨酸/支链氨基酸值(P<0.01),降低运动组小鼠的血浆色氨酸和总氨基酸浓度(P<0.01),影响氨基酸的代谢。结论 SDS对不同运动状态下小鼠的糖、脂肪及氨基酸代谢有显著影响。
豆瑞马莉郭晓冬王莹裴素萍
关键词:红景天苷物质代谢
祛暑利湿、清热解毒--金银花甘草绿豆葵
2022年
每年的7月7日或8日起为小暑时节,是天气转热的标记,也是雷雨多发时期。这时期的养生保健尤要注意消暑防湿,饮食宜以清淡为主,注意补充水分、维生素和无机盐,应多吃些真有祛暑利湿、清热解毒作用的食物。但要注意,不可过食生冷,以免脾胃受寒。今天,就给大家介绍一款营养美味的佳肴--金银花甘草绿豆翼。
马莉
关键词:清热解毒作用利湿祛暑金银花甘草绿豆
“中国美食地图”之安徽亳州篇:嘛糊和牛肉馍
2019年
无论走多远,总有一种感情会萦绕在心,那就是思乡之情;无论离开多久,总有一种食物会令人牵肠挂肚,那就是家乡美食。我的家乡——亳州市,位于安徽西北部,是曹操和华佗的故里,是药材之乡,亦是一座拥有三千多年历史的文化古城。除了以悠久的历史、灿烂的文化闻名遐迩之外,她还拥有众多美食,如牛肉馍、锅盔、曹氏鱼头、嘛糊、娃娃鱼等。离乡多年,每次回去的时候,我总要带着孩子去品尝我记忆中的味道。
马莉
关键词:美食牛肉文化
“发物”春笋,因势利导烹美馔
2022年
春笋营养,有利有弊中医学认为,笋味甘,性凉,能利膈下气、清热化痰、通利二便。《本草纲目拾遗》说笋“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”,经常食用可治疗饮食积滞、痰热内扰、二便不利等病症。
姚迎叶马莉
关键词:清热化痰痰热内扰发物因势利导
春天来了,“中药菜”上桌
2019年
蒲公英为菊科蒲公英属植物,别名黄花地丁、婆婆丁、黄花苗,全身被白色疏软毛,含白色乳汁。花期5~8月,果期6 ~ 9月。一般在开花前或刚开花采挖为佳,将其连根挖出、洗净后,新鲜食用、药用或晒干备用。蒲公英分布于全国大部分地区,田间地头经常能够有它的身影,十分易得。
马莉曹海峰
关键词:中药蒲公英开花
补气养血——红焖牛尾
2020年
小寒,是二十四节气中的第二十三个节气,在每年的1月5日至7日之间,对于我国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。从气候观测资料来看,小寒之后,我国有些地区从“小寒”到“大寒”节气这一时段的气温是全年最低的,因此有“小寒胜大寒”之说。在这期间食补,有助于让人们安心地度过一年之中最寒冷的季节。
马莉
关键词:补气养血二十四节气气候观测寒冷
影响维持性血透患者生存质量的营养因素分析被引量:4
2022年
目的分析影响维持性血透患者生存质量的营养因素。方法采用横断面调查研究方法,选取上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院2018年1月—2020年12月维持性血液透析患者201例,男106例,女95例,平均年龄(62.5±11.8)岁,平均透析龄(25.4±12.3)个月。测量干体质量、身高、体质量指数(body mass index,BMI)、握力、肱三头肌皮褶厚度(triceps skinfold,TSF)、计算上臂肌围(arm muscle circumference,AMC),检测生化、血常规等指标,并采用改良定量主观整体评估表(modified quantitative subjective global assessment,MQSGA)进行营养评估,SF-36量表进行生存质量评价。结果年龄、性别、透析龄、营养状况,对血透患者生存质量有影响,老年血透患者生存质量低于非老年患者(P<0.05)。男性患者的生存质量高于女性患者(P<0.05)。血透后,患者生存质量得到提高,但透析龄超过3年之后会有所下降。血透患者生存质量与MQSGA分数负相关和白蛋白正相关(P<0.05)。从各领域分项分数来看,血透患者生理机能与MQSGA分数负相关,与白蛋白、握力、AMC正相关;生理职能与MQSGA分数负相关,与白蛋白正相关;躯体疼痛与握力正相关;一般健康状况与MQSGA分数负相关,与握力、AMC正相关;精神健康与AMC正相关;情感职能与白蛋白正相关;社会功能与MQSGA分数负相关;精力与MQSGA分数负相关,与白蛋白、血红蛋白、AMC正相关(P<0.05)。结论营养状况是影响患者生存质量的独立危险因素,其中患者内脏蛋白质和肌肉量贮备量对患者生存质量有较大影响。
袁春华陈敏马莉豆瑞
关键词:血液透析营养
润燥生津、养心安神--百合花生大米粥
2022年
“处暑”表示炎热的暑天结束了,所以古人说:“处,去也,暑气至此而止矣。”处暑过后,天气转凉,气候从暑热逐渐向寒冷过渡。人体阳气也随之开始逐渐收敛,饮食调理上也要以“防燥护阴”为原则,少食辛辣油腻之物,多食蔬菜和水果等。今天就给大家介绍一款尤其适合在处暑节气之后品尝的膳食--百合花生大米粥。
马莉
关键词:养心安神饮食调理护阴多食
秋季如何润燥
2019年
秋季养生重点在于“养肺润燥”,然而秋季可分为初秋、仲秋、晩秋三个阶段,其养生又略有不同。初秋暑热未完全去除,故多温燥;晚秋气温明显下降,寒气上升,则多见凉燥。因此,饮食也应根据不同阶段调整。
马莉
关键词:秋季养生润燥
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