郜卫峰
- 作品数：41 被引量：151H指数：7
- 供职机构：武汉体育学院更多>>
- 发文基金：湖北省教育厅科学技术研究项目浙江省自然科学基金福建省社会科学规划项目更多>>
- 相关领域：文化科学哲学宗教经济管理更多>>
- 世界优秀高山滑雪运动员的核心竞技能力及训练特征研究进展被引量：7
- 2021年
- 基于WebofScience等数据库中有关冬奥会高山滑雪的文献,综述世界优秀运动员的核心竞技能力及训练特征。研究发现,世界优秀高山滑雪运动员:1)比赛时的主要供能形式为无氧代谢,但有氧代谢对其运动成绩也具有重要作用;2)具备良好的下肢离心力量和肌力平衡能力;下滑、转弯乃至摔倒/跌倒后仍可保持高速;3)普遍采用卡宾转弯技术,呈现明显的双腿共负荷特征;技术动作姿势的改变会引起空气阻力的相应变化,并与坡度、雪况密切相关;4)训练呈“夏体能非夏技术”的周期性特征,板块训练应用广泛;高强度间歇训练、高原训练和模拟训练为常用训练方法;雪上与陆上训练负荷的构成差异显著。
- 王素改钟亚平郜卫峰贾绍辉
- 关键词：高山滑雪世界优秀运动员核心竞技能力
- 同期耐力与力量训练对长跑运动员跑步经济性及耐力表现相关指标影响的Meta分析被引量：14
- 2019年
- 目的:采用Meta分析方法系统评价同期耐力与力量训练对长跑运动员跑步经济性(running economy,RE)及体重(body mass,BM)、最大摄氧量(maximal oxygen uptake,V.O2max)、场地跑计时跑成绩(time trial,TT)等耐力表现相关指标的影响,为长跑运动员的训练实践提供有力的证据支持。方法:截至2019年6月8日,于CNKI及Pubmed、Springer、Embase、Sportdiscuss、ScienceDirect数据库检索文献。制定文献纳入及排除标准,制作数据提取表格,由2名有经验的评价员独立完成文献的初筛、全文筛选以及数据提取工作。以PEDro量表评价文献质量。运用Revman 5.3和Stata 12.0软件分别进行异质性检验、数据合并、亚组分析、绘制森林图及敏感性分析、Meta回归分析,绘制漏斗图并进行发表偏倚评价。结果:15篇文献中的17份研究纳入本Meta分析,含无系统力量训练经历的一般及高水平长跑运动员276人。PEDro量表评分6分的研究10份,4~5分7份,总体方法学质量较高。同期训练对BM无显著性影响(P>0.05)。最大力量训练及包含最大力量训练的混合力量训练,与爆发力训练对BM的变化有着相似的效应(P>0.05)。同期训练对V.O2max无显著性影响(P>0.05),但较等量训练而言,增量训练可能会引起V.O2max降低(P=0.08)。训练水平是造成同期训练对TT影响研究间异质性的因素,同期训练对高水平运动员TT的促进效应非常显著地高于一般水平运动员(SMD:高水平组-1.46[-2.33,-0.60]vs一般水平组0.29[-0.19,0.76],P<0.01)。同期训练对RE的改善有中等程度,且具有非常显著性影响(SMD:-0.52[-0.86,-0.18],P<0.01)。爆发力训练、最大力量训练以及包含以上2种形式的混合力量训练对RE的改善有相似的促进效果(P>0.05),但等量训练的效果优于增量训练(P<0.05)、训练周期9~12周优于6~8周(P<0.05)。频率2~3次/周的训练可能优于1次/周(P=0.05)。结论:同期耐力与力量训练能有效促进长跑运动员RE�
- 郜卫峰冯鑫顾大成
- 关键词：跑步经济性
- 同期耐力与力量训练方案的设计及其对大学生跑者跑步经济性的影响
- 研究目的:随着长跑运动在社会上的兴起,提高成绩已不单是专业运动员的训练目标,还成了广大业余跑者运动参与的重要动机。跑步经济性是影响运动能力的重要指标,可解释其成绩25.6%-40%的变异来源,是长跑成绩经典预测模型的三大...
- 代慧敏郜卫峰孙义飞
- 关键词：神经肌肉功能跑步经济性
- 3-6岁儿童立定跳远动作发展特征研究
- 研究目的:动作发展是贯穿人类整个生命周期一个复杂的过程,而幼儿期是这个周期中的关键时期。幼儿期基本动作的发展既是评价幼儿身体发育的重要参考,也是未来参加各项体育活动及形成终身体育习惯的基础。虽然,幼儿基本动作的发展与人种...
- 刘登文郜卫峰代慧敏
- 关键词：立定跳远关节角度
- 文献传递
- 计时类运动项目速度节奏的类型及应用被引量：36
- 2011年
- 速度节奏与计时类运动项目成绩密切相关。综述近期有关速度节奏的相关文献,将计时类比赛中常用的节奏类型分为6种:全冲节奏、快起节奏、慢起节奏、匀速节奏、抛物线型节奏和变换节奏,并从能量代谢的角度探讨了不同类型速度节奏的特点。研究表明,比赛时采取某种速度节奏的目的是为了最大限度地动用运动能源储备;运动性疲劳理论并不能圆满地解释运动中速度变化的原因,速度节奏的产生更可能是基于生理、心理、运动经验等因素的复杂联系,由运动员主观进行调节的结果。
- 郜卫峰
- 关键词：速度节奏能量代谢
- 对有效改善中年男性人群心肺耐力的运动剂量干预性研究被引量：5
- 2014年
- 目的：采用定量定强度的运动干预方法，探讨运动量和强度等运动因素对心肺耐力的改善作用，并进一步验证运动干预模式的有效性。方法：以58名40～49岁中年男性为研究对象，随机分为对照组、小量中等强度组、小量大强度组和大量大强度组，小量和大量分别为1200和2000keal／wk;中等强度和大强度分别为40％～55％和65％～80％VO2 max。在12周运动中对运动量和强度进行精确监控，对运动干预前后心肺耐力指标进行测试并作相关比较分析。结果：1）坚持率分别为58．3％、53．3％和54．1％，运动量分别为14km、16km、21km，运动时间分别为149min、134min和183min，干预效果良好；2）3组实验组VO2 max分别增加了1ml／k／min（4％）、4．64ml／kg／min（15．8％）和5．4ml／kg／min（37．6％），与对照组比较，实验组均产生显著性差异（P〈0．05）；大强度组出现非常显著性差异（P〈0．01）。结论：采用12周的运动干预模式可以引起心肺耐力水平显著改善，但是运动量对VO2 max水平的改善不明显，强度要比量更有利于VO2 max水平的提高，强度是引起VO2 max提高的主要因素；采用强度在40％VO2 max以上，每周运动量为16km或150min的运动，就足以引起VO2 max水平产生显著性改善，要想获得更多的身体健康效益，可以采用强度为65％～80％VO2 max每周运动量为16～21km或135～180min的运动．
- 林家仕严翊苏浩陈庆果郜卫峰杨月琴谢敏豪
- 关键词：运动干预心肺耐力最大耗氧量
- 以运动为核心的多路径干预对肥胖大学生减肥效果的研究
- 研究目的:当前,肥胖已成为全球关注的公共卫生问题,尤其大学生的肥胖不仅影响身体健康,而且影响国家人才培养的质量和国际竞争力。肥胖是引发多种疾病的重要危险因素之一,对人的身心健康有较为严重的影响。肥胖带来的身体影响及心理压...
- 崔超通讯郜卫峰
- 关键词：肥胖大学生减肥运动干预
- 不同品牌与价格的跑鞋对业余跑者跑步经济性的影响
- 研究目的:跑步经济性指维持某次极限特定跑速时的能量需求,可解释长跑成绩25.6%-40%的变异来源,是影响马拉松竞赛表现的重要因素。用以提高跑步经济性的方法很多,除训练以外,配备一双适用于跑者的跑鞋也被证明可显著提高跑步...
- 刘晓伟郜卫峰吴雨柔
- 关键词：跑步经济性
- 滑行经济性测评方法和技术特征的研究进展
- 2022年
- 系统梳理国外相关文献,探究滑行经济性测评方法的演进发展和影响经济性水平的主要技术特征发现:随着场地至实验室测试条件的转变,滑行经济性测评的效度和信度得以不断提升,目前已形成一套规范严谨的测评方法。上下肢协同的用力模式和“低频长幅”的周期步态是反映SE水平的主要技术表征;不同地形条件下,存在着SE更强的优选技术,适度延长撑杖时间和增大雪板方位角是提高上坡能量利用效率的关键;轻质雪板仅在陡坡地形表现出经济性的优势;长杖对改善SE有潜在的作用,但机理仍有较大分歧。未来SE研究可从实验室环境迁移至户外训练和比赛场地,由单一因素分析转向“技术-地形-装备”的复合影响因素探索,由基础性研究逐渐过渡至干预实验以及高水平竞技迁移等应用性研究。
- 祝杨刘建郜卫峰孙红梅钟亚平
- 关键词：越野滑雪测评方法
- 计时类运动项目速度节奏调节机制的研究进展被引量：6
- 2012年
- 在计时类项目运动中,速度节奏的波动并非随机产生,而存在着复杂的调节机制。回顾了速度节奏调节机制研究的发展过程,并对近期相关研究成果进行综述。速度节奏调节机制的发展始于对最佳节奏的探索。运动中速度节奏的产生并不是外周疲劳线性作用于运动肌群的表现,而是包括大脑在内的各生理系统,通过前馈和反馈作用,在运动经验、心理状态、距离预期、生理环境等之间建立复杂的联系,由中枢有意识和无意识协同调节的结果。未来研究需构建更加量化的速度节奏的中枢调节模型,并用以指导计时类运动项目的训练和比赛。
- 郜卫峰钟宇
- 关键词：速度节奏外周疲劳
