宋卫华
- 作品数：6 被引量：52H指数：2
- 供职机构：中华女子学院更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 中华女子学院实施健身俱乐部体育教学模式的分析被引量：5
- 2007年
- 在高校体育教学改革中,教学内容和课程体系是改革的重点和难点,是各高校领导及广大体育教育工作者所关注的问题。2003年中华女子学院对体育教学内容和课程体系进行一定程度的改革,设置了具有学院特色的“课内与课外”健身俱乐部相结合的女子健身俱乐部教学模式。通过调查分析女子学院实施女子健身俱乐部教学模式的现状,为体育教学朝着更好的方向发展提供理论依据和方法借鉴。
- 马良宋卫华李君华
- 关键词：教学模式课程改革课程设置女子健身
- 浅说女性的健美与魅力被引量：1
- 1996年
- 爱美是人类的天性,而现代女性,对美有着更加深刻的理解和更高的追求。虽然每一位女性不可能都天生丽质,但是只要经过自己不懈的努力,具备了较高的文化素养,做到举止大方,谈吐优雅,修饰得体,并且具备了健美的体魄,都能博得人们的喜爱。美的形象应集内在美,外在美和健康美于一身。 美可分为青春美和成熟美两种。青春美是一种无意识的美,朝气蓬勃的美,更富于自然的美;而成熟美是一种成年人韵美,有意识的美。从人的生理、心理发展来看,女性美有其自身的特点。从生理方面看,少女发育期的第二高峰约在10—12岁之间,比男子早2—3年。其身体各个部位的发育特点是:女子的肩较男子窄,臀较大,胸部突出,显示出有别于男子的线条美。女子的脂肪约多于男子25％,如能增长适度则可显示出柔和的美。胸部和骨盆发育充分而不过分,是展示女性健美及魅力的重要条件。女子到了成年期,体型已基本定型,与男子比较,肌肉发育较差,腰腹肌较弱,皮上脂肪层较厚,力量性差。胸廓小,肺活量比男子差,因心脏重量轻,心血的输出量较小。而椎间软组织层较厚,故整体柔韧性及各个关节的灵活性较好。从心理方面看,女子,特别是成年女子较喜欢参加带有音乐伴奏的运动,或是运动负荷小而持续时间较长的体育项目,像健美操、韵律操、太极拳。
- 宋卫华
- 关键词：现代女性姿态美肌肉练习健美训练艺术体操锻炼方法
- 中华女子学院体育教学现状与对策分析被引量：2
- 2005年
- 本文对中华女子学院体育教学现状进行了全面分析,包括学院体育教学的师资力量、课程特点、俱乐部教学思路以及管理体制等,总结了学院体育教学的优势和存在的问题,在充分把握现状的情况下,提出解决问题的对策与建议,希望能为学院体育教学改革提供新的思路。
- 王智慧宋卫华王莹
- 关键词：体育教育
- 我国普通高校体育教师的现状分析与对策被引量：43
- 2004年
- 随着我国教育体制改革的不断深入,进入高校学习的人数不断增加;如何塑造一代体魄健壮、知识渊博的创新人才,是摆在高校体育工作面前的重要任务。同时也对高校体育教师提出新的要求,本文通过大量调查资料分析了当代我国高校体育教师的思想动态、年龄结构、学历结构、职称结构、亲缘关系优势与不足。目的在于客观认识现实状况,为促进高校体育教学和教师管理提供依据。
- 王智慧宋卫华
- 关键词：高校体育教师年龄结构学历结构职称结构亲缘关系
- 论女性体育教学特点及内容设置
- 1997年
- 本文对女子高等学院体育课的教学、特点及教学内容的设置,进行了研究和探讨,尤其对多层次女性体育教学的特殊性,进行了深入的分析.认为体育教学必须针对普高班与成高班的不同教学对象.找出她们的生理和心理的不同特点,在教学内容及采取的教学教法上,应有所不同.文中尤其强调了特色教学来自精心施教的体会,这对提高女性体育教学的质量和水平都有重要意义.
- 宋卫华
- 关键词：女性体育教学特点
- 从多哈亚运会看中国女子竞技体育的功绩及其成因被引量：1
- 2007年
- 通过对多哈亚运会及近几届奥运会中我国男、女运动员所获金牌的比较,可以看出“中国女子竞技体育优势现象”,研究发现,出现这一现象的原因主要包括:中国妇女的传统美德、中国妇女解除封建枷锁后所迸发出的勃勃生机、我国竞技体育的举国体制、丰厚的物质奖励、男陪女练的训练手段、我国女子运动员的身体形态特征等。
- 李卫平邹红宋卫华
- 关键词：多哈亚运会功绩
