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苏振萍
作品数:
4
被引量:41
H指数:2
供职机构:
天津体育学院
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相关领域:
文化科学
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合作作者
王忠山
天津体育学院
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机构
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天津体育学院
作者
4篇
苏振萍
1篇
王忠山
传媒
3篇
天津体育学院...
1篇
中华武术
年份
3篇
1995
1篇
1994
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4
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武术基本动作教学研究
被引量:1
1995年
通过对体院学生的调查分析和实验对照,表明在武术教学中,抓好基本动作教学,正确使用示范手段,认真磨炼技术细节,深化教学程序,对提高武术教学质量行之有效。
苏振萍
关键词:
武术
教学
长拳
刀术
剑术
武术身法练习
1995年
“身法”指练习武术时身体躯干活动的方法。躯干是四肢运动的枢纽,是力量传导的媒介,是整体运动的关键。拳谚中讲“主宰于腰”就是老一辈武术家对身法在演练中重要的概括。正确地掌握身法要领,巧妙地运用身法技巧可以使动作协调完整、劲力饱满、方法突出,还能更好地表现出武术的“味道”。
苏振萍
关键词:
身法
武术家
套路
练习内容
专门性练习
习太极拳老人血液流变学、血脂、血清钙磷等指标的追踪研究
被引量:32
1994年
连续两年为28名长期从事太极拳运动的老年男子进行了血液流变学、血脂、骨钙磷代谢等指标的测定。结果表明:1.长期坚持太极拳运动可明显改善以血粘度为代表的血液流变学指标,2.可调节脂类代谢、降低血脂,增加HDL-C及HDL-C/TC比值,3.有效地减少机体骨矿物质的自然丢失,改善骨钙磷代谢。
王忠山
苏振萍
袁
关键词:
太极拳
血液粘度
血脂
武术长拳训练前后血液有形成分的变化
被引量:8
1995年
通过对长拳运动员血液有形成分变化的测试和分析,证明长拳运动员训练前后,血红蛋白含量无变化;运动后白细胞明显增加;嗜中性粒细胞百分比偏低,淋巴细胞百分比偏高。
苏振萍
关键词:
武术
长拳
运动员
血液有形成分
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