史明政
- 作品数：17 被引量：20H指数：3
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- 关于高校触式橄榄球队体能训练方法及其构成因素的研究
- 2020年
- 近些年来,由于高校触式橄榄球队的不断完善,以触式橄榄球项目的特性为基础,高校的体育教师必须要改变传统的训练方法,在实际的教学中不断完善教学方法,从而提升学生的触式橄榄球水平和身体素质。随着我们国家素质教育改革的不断深入,对于高素质人才身体素质的要求也随之提升。因此,在现阶段高校的触式橄榄球教学中,对于学生的训练方法也受到了更多的重视。本文通过对当前高校触式橄榄球教学训练中训练方法的不足之处,在相关原则的指导下,并结合自身的教学经验,提出了提高触式橄榄球教学训练中训练效率的对策。
- 史明政梅进松王燕燕
- 不同方式冲刺间歇训练对优秀男子橄榄球运动员运动能力的影响被引量：5
- 2019年
- 目的:观察不同方式(上肢vs下肢)冲刺间歇训练(SIT)对优秀橄榄球运动员运动能力的影响。方法:36名中国农业大学男子橄榄球运动员(均为运动健将)随机被分为上肢训练组(UT)、下肢训练组(LT)和常规训练对照组(RC)。RC组进行6周常规训练,UT组和LT组在RC组的基础上分别增加上肢或下肢SIT(20 s全力蹬车后休息2 min,重复4次为1组,共完成2组,组间间歇4 min,2次/周)。于训练前以及末次训练后48 h,采用递增负荷运动实验、6×10 s高强度间歇冲刺实验(IHIS)分别测定不同肢体部位有氧以及间歇冲刺运动能力(所有测试均利用上肢和下肢各完成1次)。结果:训练后,1)UT组和RC组上肢递增负荷实验时的最大有氧功率(MAP)较训练前均显著增加(P<0.05),但UT组比RC组高8.5%(P<0.05);2)仅LT组上肢递增负荷运动实验时的通气阈功率(PVT).和VT/VO2max较训练前显著升高(P<0.05);3)仅LT组下肢完成第5和第6组IHIS实验时的平均功率输出(MPO)较训练前升高(P<0.05);4)仅LT组下肢IHIS后的血乳酸(BLa)较训练前降低(P<0.05);5)上肢间歇冲刺运动能力、下肢有氧运动能力以及身体成分等参数均较训练前无显著性改变(P>0.05)。结论:优秀男子橄榄球运动员在日常训练中融入不同方式SIT能够改善上肢有氧以及下肢间歇冲刺运动能力。
- 史明政刘泳赵振东谢维军
- 关键词：橄榄球运动员生理适应
- 浅析体育运动对大学生心理健康意义
- 2013年
- 体育具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同,体育就具有不同的功能,但是自从体育产生以来,强身健体自始至终是体育的主要功能。
- 史明政
- 关键词：体育运动大学生心理健康
- 大学生在网球运动中如何预防运动伤害
- 2013年
- 网球运动是在全世界中都充满魅力的竞技体育运动,热爱这项运动的人数众多,虽然需要较好场地,但是因为技术性要求高,击球技术虽然也有一定要求,却不失为一项集娱乐和锻炼为一体的运动佳项,但也要预防避免运动伤害的发生。
- 史明政
- 关键词：网球运动
- 初探体育教学实践中个别差异的问题
- 2001年
- 在教学实践中,学生在许多方面各不相同,并且影响到他们学习的好坏.如:学生身体的外在特征、思维方式、兴趣、志向、动机、精力充沛程度、情感的稳定及家庭、社会背景等等.在当今的体育工作者中,普遍存在着这样一种愿望,就是尽可能多地了解学生之间的这些差异以保证所采取的教育措施能够使所有存在差异的学生取得同样令人满意的进步.
- 史明政
- 关键词：体育教学教学实践教学方法教学过程
- 高校体育基础教学理论研究——评《体育教学论》
- 2016年
- 近年来，随着我国高校体育教学改革的快速发展，体育教学理论研究日益活跃。自20世纪80年代末，四川教育出版社出版第一本《体育教学论》后，体育教学论作为一门独立的学科逐渐发展起来，当前我国高校体育教学论的框架基本形成。这门新学科担负着传授体育教学原理与理论、培养体育教学人才的重任。
- 史明政
- 关键词：教育工作者教学管理教育事业
- 对体育题材唐诗的解读被引量：3
- 2013年
- 文学作品属于精神文化生活中重要的组成部分,唐诗是我国古代最为突出的文学艺术的精华形式,里面记载了众多的社会生活各个方面的状况。本文将从体育文学的视角出发,对唐代有关体育题材的诗歌进行解读,希望可以对我国古代劳动人们的体育活动有一个深刻的了解。
- 史明政
- 关键词：唐诗
- 对北京市高校女子足球联赛的趋势研究
- 本文就北京市高校女子足球联赛开始举办至今已经9届，联赛水平却一直得不到实质性的提高，培养不出优秀运动员进入全国联赛，成为全国联赛的人才基地，以尽快实现学历教育和运动训练相结合的培养体系这一问题，进行了大量的调查、论证，并...
- 史明政
- 关键词：教练员北京市高校足球联赛女子足球运动员
- 探究大学体育教学中的语言艺术
- 大学体育教学中应用语言学专业的教学目标在于培养本专业学生在实际工作以及科学研究工作中表达、创新、管理以及分析和解决问题的能力,有着很强的实用性。目前,我国应用语言学专业研究不断深入,各种运动竞赛,其参赛者都具有一定社会群...
- 史明政
- 关键词：大学体育教学语言艺术审美修养
- 对高校大学生网球运动负荷的研究
- 2014年
- 通过对喜欢网球运动的大学生同步状态下心输出量、最大吸氧量等指标在递增负荷后的变化,分析了SV(每搏输出量)、CO(每分输出量)、Vo2max(最大吸氧量)、vAT(无氧阈)、HR(心率)等有关指标变化规律及影响因素。研究表明,普通大学生适宜的运动负荷强度"靶心率"阈值为最大心率的51%—88%之间,此范围是在最大吸氧量的34%—70%,是最适宜的运动负荷强度。喜欢网球运动的大学生运动员组的适宜负荷强度高于普通大学生,而且大学生运动员在每分输出量后的心力储备仍有一定水平,建议普通男子大学生以心输出量开始下降时心率为安全运动的限度。
- 史明政
- 关键词：网球运动最大吸氧量心率高校大学生
