山东省高等学校实验技术基金(SO4T139)
- 作品数：3 被引量：13H指数：3
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- 哈佛式台阶高度的改进——活动式台阶的试验研究被引量：4
- 2009年
- 通过对美国哈佛式台阶高度的质疑,针对我国民族的特点提出活动式台阶试验,根据个体之间的性别、形态、机能、运动能力和身体素质等各方面的差异,选用不同的台阶高度进行台阶试验,并与美国哈佛式台阶试验、日本改良型台阶试验进行对比研究,结果表明:在运动时间为180秒中男女大学生的活动式评定指数要低于日本改良型评定指数;在运动时间为300秒中男子大学生的活动式评定指数要高于美国哈佛评定指数、女子大学生活动式评定指数要低于美国哈佛评定指数。因此选用此种方法更适合我国实际情况,可以替代哈佛台阶试验,进而推广活动式台阶试验,为我国国民体质检测做出更为科学的贡献。
- 张雪
- 活动式台阶试验测试与评价标准的研究被引量：6
- 2008年
- 对600例大学生运用活动式台阶进行心血管机能试验,结果表明:活动式台阶试验在健身的价值、适宜的负荷强度、增强大学生锻炼的积极性等方面,均优于哈佛式台阶试验;活动式台阶的评定指数也更能准确地反映出受试者的心血管机能水平。同时依据试验结果制定了男女大学生活动式台阶指数的等级评价标准,为体育教学方法的创新以及大学生心血管机能水平的评价提供参考。
- 张雪
- 台阶试验的演进历程及发展构想被引量：4
- 2010年
- 台阶试验是一项由Brouha建立的用以评价机体对强体力负荷的适应能力和身体机能的恢复能力的运动负荷试验，已成为心血管功能现场测试的首选方法，在我国成年人体质监测和学生体质健康评价中都将台阶试验作为评价心血管系统功能的指标。文章总结了近几十年来台阶试验在国内外的演进历程以及至今尚未取得一致意见的问题，提出了当前我国台阶试验研究的任务，并就其未来发展趋势做出初步构想。
- 张雪
- 关键词：心血管演进历程
