中医药行业科研专项(200707002)
- 作品数：14 被引量：102H指数：6
- 相关作者：刘铜华王琦张宏李英帅王旭昀更多>>
- 相关机构：北京中医药大学北京中医药大学东方医院天津中医药大学更多>>
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- 《四时宜忌》四时阴阳养生思想介绍
- 2011年
- 《四时宜忌》为元代瞿祐编撰（1367年）,收录于《学海类编》《丛书集成初编》。瞿祐,亦名瞿佑,为元末明初文人,少有诗名,俊朗博学,著有传奇小说集《剪灯新话》、词集《余清词》等。瞿祐承文人涉猎摄养的风尚,辑历代诸月事宜、事忌而成《四时宜忌》一卷。《学海类编》为清代曹溶所辑,陶樾增订,是一部有特色、
- 杨威朱二苓于峥
- 关键词：养生思想四时阴阳
- 针灸推拿延缓衰老的原则被引量：2
- 2011年
- 针灸推拿是养生的重要手段,在延缓衰老方面发挥着积极的作用,通过从体质、脏腑、阴阳、气血等方面进行总结,提出未老防衰、益肾为本、顾护阳气、调和气血等针灸推拿延缓衰老的原则。
- 刘东明王琦刘铜华
- 关键词：养生延缓衰老针灸推拿
- 浅析中医饮食养生的基本原则被引量：8
- 2011年
- 饮食是人生存所必需的,如何合理、科学地安排饮食是中医养生学的重要内容之一。中医在长期实践中积累了丰富的饮食经验,并形成了独特的饮食养生理论,其基本原则主要包括谨和五味、食量有节、寒温有节、三因制宜、尤重脾胃5个方面。
- 田栓磊王琦
- 关键词：中医饮食养生食疗原则
- 传统美食的养生内涵被引量：8
- 2014年
- 中国自古就崇尚饮食文化,五千年的悠久历史孕育了很多传统美食,这些传统美食具有极高的养生价值和丰富的养生内涵。其内涵体现在食物取材上的药食同源;服用上的讲究"辨体辨证施食",以达"五味调和";调配上注意谷果畜菜合理搭配等。探讨传统美食养生价值对养生保健和发扬中国传统文化都具有重要的意义。
- 王旭昀张宏刘铜华
- 关键词：饮食传统美食养生保健
- 试述古代文献中男女两性房事养生原则的异同
- 2011年
- 房事是正常成年人的生活必需,但男女的交合应有一定的原则,否则容易引起早衰甚至导致一系列疾病的发生。由于男女生理、心理不同以及社会因素等原因,古代医家关于男女两性房事养生原则的论述既有相同之处,又有所侧重。男女两性房事养生原则的相同点是都以"乐而有节"为基本原则,包括欲不可早、欲不可绝、欲不可纵、欲有所忌四个方面;不同点是古代文献对于男性房事养生重点强调了"欲不可纵",对于女性则主要强调了"欲不可绝",而"欲有所忌"中的"避会三期"对女性尤有重要意义。
- 田栓磊王琦
- 关键词：房事养生两性
- 浅谈中西医健康教育在防治膝骨关节炎中的应用被引量：6
- 2018年
- 膝骨关节炎(KOA)在老年人群中发病率较高,严重影响了老年人生活质量。现代医学认为科学的健康教育对预防的发生和进展有一定的作用。中医"治未病"思想也认为膝骨关节炎的治疗要"未病先防、已病防变"。基于这种治疗观念下的饮食、运动健康教育可以有效防治膝骨关节炎,降低其发病率。如能对膝骨关节炎患者的饮食、运动开展中、西医健康教育,对于解除膝骨关节炎患者的疾苦,减轻社会与家庭负担具有重要意义。
- 张宏王旭昀郑伟康张春艳刘美奇刘铜华
- 关键词：膝骨关节炎饮食健康教育
- 地理环境与养生防病的关系
- 2010年
- 人们所处的地理环境对养生防病具有重要的影响。良好的地理环境不仅是人类物质生活的可靠保证，而且是人体健康不可缺少的条件。《黄帝内经》最早对地理环境与养生防病的关系进行了论述，历代养生家在此基础上提出了具体的择地养生法，由此总结归纳出适宜养生的几种地理环境。现代研究则从不同地理环境的气候、地质地形及生物因素对人体的影响等方面对揭示了择地养生的科学依据。
- 王济王琦刘铜华
- 关键词：地理环境养生
- 浅析中国古代睡眠养生术被引量：10
- 2010年
- 人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠的意义在于调节人体与环境的昼夜变化,使其协调,以保证人体生理和生态活动的相对稳定,提供人体的免疫能力,因此维持正常睡眠是维护人体健康的保证。中医学十分重视睡眠养生术,根据阴阳变化的规律,采用合理的睡眠方法和措施,保证充足而适当的睡眠时间,以尽快恢复机体疲劳,保持充沛的精力,从而达到防病健体,延年益寿的目的。古代睡眠养生术是在中医天人合一、顺应四时阴阳、脏腑学说等理论指导下,提出对睡眠各方面的具体要求。文章主要论述了中国古代的睡眠养生思想和方法,包括睡眠前准备,睡眠时间、睡眠质量、睡眠卧向、睡眠姿势、睡眠环境等,对建立良好睡眠,保持身心健康至今仍具有推广应用价值。
- 闫雪王琦刘铜华
- 关键词：睡眠养生
- 浅谈中医生理体质和病理体质的养生法被引量：3
- 2011年
- 中医的体质养生法是中医学的一朵奇葩,指导着我们的健康生活.而要得到健康,就必须懂得养生.〈素问·上古天真论〉[1]曰：＂上古之人,其知道者,法于阴阳,和与术数,食饮有节,起居有常,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去＂.
- 张宏刘铜华
- 关键词：病理体质中医生理养生法上古天真论法于阴阳起居有常
- 《黄帝内经》因时养生观解析被引量：5
- 2011年
- 自古便有很多关于时间与养生关系的论述,特别是《黄帝内经》将养生与时间节律融为一体,形成了因时养生理论体系。通过把握四时、阴阳的自然节律及人体生物节律,指导养生实践,体现了中医天人相应的思想,是中国养生学的一大特色。文章对此进行了整理与探讨。
- 李英帅王琦刘铜华
- 关键词：黄帝内经节律
