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山东省教育厅科技计划(J07WD02)
作品数:
1
被引量:13
H指数:1
相关作者:
田春兰
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曲阜师范大学
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山东省教育厅科技计划
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田春兰
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2011
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“健身气功·五禽戏”锻炼对中老年人焦虑水平的影响
被引量:13
2011年
运用焦虑自评量表(SAS)对100名参加"健身气功.五禽戏"锻炼的中老年人进行锻炼前、后的问卷调查。结果表明:"健身气功·五禽戏"锻炼能降低中老年人焦虑水平,具有调身、调心、调息的养生作用。
田春兰
关键词:
焦虑
心理健康
体育健身
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