北京市哲学社会科学规划项目(13JGC065)
- 作品数：4 被引量：53H指数：4
- 相关作者：于洪军仇军任越更多>>
- 相关机构：清华大学更多>>
- 发文基金：北京市哲学社会科学规划项目国家社会科学基金国家教育部博士点基金更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 青少年力量训练:机制、方法与趋向被引量：13
- 2015年
- 以青少年运动员力量训练的生理机制为基础,首先澄清围绕青少年运动员进行力量训练产生的一些认知误区,继而对运动员进行力量训练的效果和方法、训练实践中的热点问题及训练发展趋势进行了研究。在生理机制层面,因青少年生理发育尚未成熟,荷尔蒙激素合成水平低,肌纤维肥大在其力量提高中的贡献作用较小,故该时期力量的提高以神经支配能力的改善为主要原因。因而在训练实践中,建议选择反应力量和快速力量相结合的周期训练模式,其中,力量训练的负荷强度是训练计划的关键指标,即采用不低于50%1RM的负荷强度刺激,才能达到对青少年的最低刺激阈值,实现其力量提高的目的。本研究针对力量训练给青少年生长发育带来的影响、运动损伤问题和力量保持与消退关系等热点问题亦作了探讨。最后,论述了青少年力量训练在理念、方法和负荷特征等方面的发展趋势。
- 于洪军任越
- 关键词：青少年运动员
- 身体活动经济性专题研究述评被引量：5
- 2016年
- 以介绍第63届美国运动医学学会年会暨第7届运动是良医世界科学大会和能量平衡的基础科学世界大会的主要研究热点为目的。以身体活动经济性专题大会主报告和专题报告为基本思路,并通过Pub Med、CNKI等数据库检索相关文献,对大会基本情况、身体活动经济性专题报告内容、相关主题最新研究成果等内容进行阐述。此次会议的身体活动经济性研究前沿和热点可以为我国运动科学研究和公共医疗健康政策制定提供借鉴。
- 于洪军仇军
- 关键词：身体活动公共健康
- 老龄化的挑战与应对——老年人体力活动专题研究述评被引量：15
- 2013年
- 通过实地参与和对第60届美国运动医学年会暨第4届世界运动是良医大会老年专题研究报道(共82个与老年人体力活动和健康相关主题研究)进行分析,结果显示,本次大会共有1个大会主题报告:老年人的运动和认知功能。4个专题报告:老年人体力活动和身体功能的保持;体力活动功能的测试:老年学研究的启示;运动能否治疗帕金森疾病;成功的老龄化与少肌症:从理论到实践。4个主题类墙报交流:生理老龄化;老龄化的心肺系统;老龄化的骨骼肌;体力活动干预的收益性影响。2个普通类墙报交流:老年人体力活动的干预;老年人研究相关。通过综述本次会议老年相关的研究,以期为我国老年研究方向学者提供参考和启示,为应对我国日趋严重的老龄化社会问题提供咨询。
- 于洪军仇军
- 关键词：老龄化有氧运动阿尔茨海默病
- 运用PASE量表测量中国老年人体力活动的信效度验证被引量：20
- 2014年
- 采用体力活动能量代谢测试仪对老年人进行体力活动能量代谢测试,指标包括总能量代谢、体力活动能量代谢、睡眠时间和平均能量代谢。同时运用PASE量表对受试者进行第1次测量,7 d体力活动能量代谢测试后进行第2次测量。结果显示,PASE量表在中国老年受试者中的效度为0.51,信度为0.90,具有较高的信效度。
- 于洪军仇军
- 关键词：老年人信度
