安徽省高校省级自然科学研究项目(KJ2012Z268)
- 作品数：6 被引量：19H指数：2
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- 高校体育教学开设拓展训练课程的必要性研究被引量：1
- 2013年
- 拓展训练是与传统体育教学相结合、以身体活动为主导、以游戏方式进行的一种教学形式,受到广大学生喜爱.高校体育教学开设拓展训练课的必要性在于:拓展训练课可以弥补传统体育教学不利于学生素质全面发展的缺陷,提高学生心身健康水平和社会适应能力,促进学生综合素质的发展和良好品格的形成.
- 樊贤进吴婷
- 关键词：训练课程体育教学高校社会适应能力学生综合素质游戏方式
- 不同扣球训练方法对大学生女排运动员血乳酸和心率的影响被引量：1
- 2014年
- 常用的排球扣球训练方法有扣固定高度的吊球、运动员循环扣球和多球扣球训练等.在不同的扣球训练方法下,测定训练前后运动员血乳酸和心率值.根据训练前后血乳酸和心率值的变化,分析了不同训练方法对巢湖学院大学生女排运动员扣球能力的影响.研究认为:"上网前做拦网动作再退至进攻线后助跑起跳扣二传传球"的训练方法,效果最佳.
- 钟翔
- 关键词：女排运动员扣球血乳酸心率
- 不同散打训练手段对血乳酸变化特征的研究及其应用
- 2013年
- 采用血乳酸(BLA)作为测试指标,来反映不同散打训练手段对运动员生理生化的影响,依据血乳酸(BLA)这项指标在运动后的变化,分析总结不同散打训练手段对提高运动员负荷强度的训练效果,为教练员制订训练计划提供一定的参考。
- 樊贤进
- 关键词：血乳酸散打生理生化
- 普拉提运动降低老年女性跌倒次数的作用机制被引量：6
- 2015年
- 目的探讨普拉提运动是否能够改善老年女性的柔韧性、反应时间和肌肉力量,从而降低跌倒的次数。方法 60例65岁以上的老年妇女自愿参与实验,随机分为对照组和运动组。运动组完成3次/w,1 h/次的普拉提运动,共12 w。运动前和运动后测量柔韧性、反应时间和肌肉力量。运动前和12 w中记录跌倒的次数。结果与对照组相比,运动组的柔韧性、反应时间和肌肉力量显著改善(P<0.05)。结论普拉提运动可有效改善老年女性的柔韧性、反应时间和肌肉力量,同时降低跌倒的倾向。
- 樊贤进李月红
- 关键词：肌肉力量
- 全身震动训练对离心运动诱导的延迟性肌肉酸痛影响被引量：11
- 2013年
- 目的:研究离心运动前使用全身振动训练对DOMS预防的影响。方法:随机对照研究,30名专业散打运动员随机分为全身振动训练组(n=15)和对照组(n=15)。受试者:优势腿膝伸肌在功率计上完成6组10次最大等速(60°/s)离心收缩。全身振动训练组,受试者在振动平台上进行训练,25Hz,5 mm峰值,离心运动前膝关节100°屈曲60 s。对照组不进行振动训练。结果:记录运动后第1、2、3、4、7和14天的肌肉酸痛、大腿围、压痛阈,测量血清肌酸激酶的基础值和运动后第1、2、7天的值。与对照组相比,肌酸激酶水平较低,压痛阈和肌肉酸痛较低,DOMS症(不顺通)状减轻(P<0.05),但是对大腿围没有明显的影响。结论:离心运动前,全身振动训练可能通过改善肌肉功能而降低DOMS,还需要进一步研究以确定全身振动训练组降低运动员DOMS的作用。
- 樊贤进
- 关键词：散打离心收缩肌酸激酶
- 短期急性运动对久坐大鼠中性粒细胞功能的影响
- 2013年
- 研究的目的是测定短期急性运动后久坐大鼠中性粒细胞的变化。低强度运动后15分钟的腹膜中性粒细胞减少(54×106±3.5,p≤0.05)。低强度和高强度运动后5分钟的腹膜中立性粒细胞增多(178.8×106±11.4和173.2×106±3.1),同时低强度和中等强度运动后5分钟腹膜中性粒细胞吞噬能力下降(78%±1.3和74.8%±3)。低强度和中等强度运动后5分钟循环中性粒细胞活力增加(96.4%±0.6和94.2%±1),但细胞凋亡参数没有变化。
- 樊贤进
- 关键词：游泳固有免疫TNF-Α
