国家体育总局奥运科技攻关项目(2011A106)
- 作品数：3 被引量：19H指数：2
- 相关作者：高炳宏高欢王刚郭炜更多>>
- 相关机构：西安体育学院上海体育科学研究所上海体育学院更多>>
- 发文基金：国家体育总局奥运科技攻关项目更多>>
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- 低氧预适应结合长时间亚高原训练对男子赛艇运动员运动能力的影响被引量：2
- 2013年
- 目的探讨10 d低氧预适应训练结合8周亚高原训练对赛艇运动员有氧运动能力的影响,为新的训练方法在赛艇项目上的应用提供理论与实践依据。方法以16名优秀男子赛艇运动员为研究对象,低氧模拟海拔高度为1 200～1 500 m,采用HiLo训练。高原训练高度为1 500 m。分别于低氧训练前、亚高原训练中、下高原后进行测功仪6 km和6级递增负荷测试,记录测试中的总成绩、血乳酸、心率等指标。训练全程每周进行Hb、RBC等指标测试。结果 (1)红细胞系指标变化:与传统高原训练模式不同,和低氧训练前相比,低氧训练3 d,Hb下降(P<0.05),RBC和Hct保持稳定(P<0.05),三者在高原训练3 d即升高,并保持到高原训练3周(P<0.01),提示,10 d模拟低氧训练加快了运动员对高原阶段训练的适应。之后Hb在高原训练6周和下高原后2、3周出现两次峰值(P<0.01),RBC、Hct一直保持较高状态到下高原后3周(P<0.01),提示机体氧运输能力得到提高。(2)专项运动能力变化:与低氧训练前相比,下高原后测功仪6 km成绩提高2.34%(P<0.01),即刻心率下降2.66%(P<0.05)。6级测试后发现,与低氧训练前相比,高原训练后运动员无氧阈水平下的运动强度增大,乳酸-运动强度曲线发生明显右移。结论(1)10 d低氧预适应干预加快了运动员高原适应;(2)10 d低氧预适应结合8周亚高原训练这一训练模式提高了男子赛艇运动员机体氧运输能力和有氧运动能力。
- 王刚高炳宏高欢
- 关键词：低氧预适应亚高原训练赛艇运动员有氧运动能力
- 低氧预适应结合长时间亚高原训练前后男子赛艇运动员身体机能分析被引量：6
- 2013年
- 目的:分析低氧预适应结合亚高原训练前后男子赛艇运动员身体机能状态的变化。方法:16名优秀男子赛艇运动员为对象,先进行10天HiLo低氧训练,模拟海拔高度为1200～1500 m。再于海拔1500m进行8周亚高原训练。分别于低氧训练前和亚高原训练前、中、后不同时段测定分析运动员身体机能状态,测试指标包括:氧转运系统指标(Hb、RBC)、内分泌系统指标(T、C、T/C、EPO)、免疫系统指标(WBC、IgA、IgM、IgG)以及CK和BU。结果:与低氧训练前相比,1)EPO在低氧训练后和高原训练第3天出现两个峰值,升高幅度分别为26.27%和26.60%(P<0.01)。Hb在低氧后显著下降(P<0.01),高原训练第3天,第1、3、7周,下高原后第2、3周显著升高(P<0.05或P<0.01);2)白细胞在实验期间升高(P<0.01),IgA和IgG无显著变化(P>0.05),IgM在低氧训练后、高原训练第3周、下高原后第2周(P<0.01,P<0.05,P<0.05)显著升高;3)低氧训练后血清睾酮下降(P>0.05),高原训练第3天显著升高(P<0.05),血清皮质醇在高原训练第3周(P<0.01)、第5周(P<0.05)显著下降,T/C在高原训练第3天和第3、5周显著升高(P<0.05)。结论:低氧预适应干预加快了运动员高原适应;10天低氧预适应结合8周亚高原训练对运动员机能状态产生良好影响,运动员未出现过度疲劳,血液载氧能力提高,免疫能力未见大幅下降。
- 王刚高炳宏高欢
- 关键词：低氧预适应亚高原训练赛艇运动员
- 亚高原训练对不同高原训练经历男子赛艇运动员有氧运动能力的影响被引量：12
- 2015年
- 目的：探讨8周亚高原训练对初次高原训练和多次高原训练经历男子赛艇运动员有氧运动能力的影响。方法：16名优秀男子赛艇运动员依据经历高原训练的次数分为A组（多次高原训练经历组,8人）和B组（初次高原训练经历组,8人）,先进行10天HiLo低氧训练,模拟海拔高度为1 200~1 500m。再于海拔1 500 m进行8周亚高原训练。分别于低氧训练前和亚高原训练前、中、后不同时段测定分析运动员有氧运动能力变化,测试指标包括氧转运和氧利用能力相关指标（EPO、Hb、RBC、2,3-DPG）、专项有氧运动能力（测功仪6km、6级递增负荷）。结果：1）8周亚高原训练可有效提高男子赛艇运动员血液载氧能力和组织利用氧能力,但不同组别提高幅度和峰值出现时间不同,具体表现为,低氧训练后或亚高原训练第3d,B组提高更为明显,亚高原训练第2、3周,A组提高更为明显。2）8周亚高原训练后测功仪6km和6级递增负荷测试发现,2组运动员即刻心率、即刻乳酸下降（P〈0.01或P〈0.05）,6km总成绩提高（P〈0.01）,B组提高幅度大于A组。两组6km分段平均成绩提高,A组运动员在第6km平均成绩提高幅度大于前5km,B组运动员各阶段提高幅度差异不大。结论：1）初次高原训练的运动员对高原的特殊环境更敏感,得到的刺激强于多次高原训练运动员,但是,其效果消失的也更快。2）8周亚高原训练后,运动员专项有氧运动能力提高。多次高原训练经历运动员提高幅度小于初次高原训练经历运动员,但其高有氧运动能力提高更为明显,初次参加高原训练运动员有氧运动能力发展比较均衡。
- 王刚高炳宏高欢郭炜
- 关键词：亚高原训练男子赛艇有氧运动能力
