河南省软科学研究计划(122400450607)
- 作品数：4 被引量：33H指数：2
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- 弹力带柔性抗阻训练对中老年女性骨密度和跌倒风险指数的影响被引量：28
- 2014年
- 探讨弹力带柔性抗阻运动对中老年女性骨密度和跌倒风险指数的影响,为大众健身缓减骨质疏松症提供理论依据.以25名56～72岁中老年女性健身爱好者为研究对象,受试者均无明确诊断的心肺、脑等内脏器官疾病.在试验中,以弹力带柔性抗阻练习为主要方式,以增加肌肉力量为目的,针对受试者全身的大肌肉群进行分周期、分频度测试.受试者每周进行强度为16RM的训练3-5次,共18周.利用双能X线骨密度仪、平衡训练和测试系统检测受试者的骨密度和跌倒风险指数.采用spss16.0统计学软件计算（-x）±s,配对T检验进行差异性比较.18周弹力带柔性抗阻训练后中老年女性训练者的各项骨强度较实验前均有显著性增高,跌倒风险指数较实验前有非常显著性降低,参训者的平衡能力得到提升,最终有效的达到预防中老年女性人群摔倒和大大降低骨折发生的目的.
- 王康康
- 关键词：弹力带中老年女性骨密度
- 散打的专项特征及其对训练的影响分析被引量：4
- 2013年
- 散打运动的专项特征是指导散打训练的重要前提和依据.综合运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法等研究方法,对散打专项的时空特点、技术特点、战术特点以及控重特点等方面进行了分析,并根据以上专项特点对散打运动员的训练提出了建议.
- 毛爱华梁潇
- 关键词：散打
- 河南省现役运动员职业教育现状与策略研究
- 2014年
- 对现役运动员实施职业教育是解决运动员退役后就业难问题的一个重要措施。运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等方法，对河南省现役运动员的职业教育进行深入调查和分析。结果表明该省对现役运动员开展的职业教育主要是体育职业教育，其它非体育职业教育基本上没有开展，职业教育方向狭窄；教练员、运动员对于职业教育的重视程度低，职业教育实施效果较差；职业教育组织形式单一，随意性大，缺乏灵活性和规范性。针对职业教育中存在的问题，从评价体系、经费来源和课程内容设置等多个方面提出了相应的对策，为相关管理部门提供思路和参考。
- 毛爱华赵彩红王亚男
- 关键词：职业教育
- 基于SWOT分析的河南省竞技体育发展战略研究被引量：1
- 2014年
- 运用SWOT分析法对河南竞技体育发展的优势、劣势、机会、威胁等四个方面进行了研究,研究表明:河南省竞技体育有着人力资源和地理、文化、人种的优势,并已逐步形成了武术、自行车、射击等优势项目群,同时面临着中原经济区建设和全面深化改革的历史机遇,这些为河南竞技体育的再次腾飞奠定了基础。但同时河南竞技体育还存在着经费严重不足、田径和游泳等基础项目竞争力不强、项目之间发展不平衡、三大球水平较低等劣势,而且面临着后备人才出现萎缩、部分重点项目缺乏可持续性的威胁,都成为影响河南省竞技体育发展的"瓶颈"。在综合考虑河南竞技体育发展的优势、劣势、机遇和威胁的基础上提出了发展战略,为该省竞技体育的快速发展提供思路。
- 毛爱华王亚男冀亚运
- 关键词：竞技体育
